「 健康 」 一覧

食事や勉強、デスクワークなど、普段の生活の中で良い姿勢を保てていますか? 特に最近はスマートフォンも普及して、LINEをしたりゲームに熱中したりしているうちに、猫背になっている人も多いはず。 悪い姿勢 ...

ママになってあらためて思うのが、「子どもには安心・安全なものを食べさせたい」ということ。今回はよつ葉生協さんに教えていただいた、安心な食べ物の選び方のポイントを紹介します。 商品の袋の後ろ「原材料名」 ...

公園遊びやお散歩など、子どもが外で遊ぶようになって気になることのひとつが虫刺され。 今回は人と環境に配慮したエコロジーグッズを扱う「生活アートクラブ」代表の富士村さんに、防虫剤や虫よけについて教えてい ...

30℃超えの夏日だって、子どもたちは元気いっぱい! お外で遊びたい! でもそんな暑い日のお出かけは、子どもの熱中症が心配ですよね。 今回は宇都宮市の保健師の大橋さんに、熱中症の予防法や気をつける症状、 ...

冬は寒くて風邪をひきやすいだけでなく、インフルエンザやノロウイルスなどの感染症も流行するので、ママにとっては気が抜けない季節。 お部屋を加湿したり、おでかけの洋服に気を付けたり。 子どもの体調管理に気 ...